Une plateforme vibrante une machine de fitness polyvalente qui fait travailler par vibrations les muscles sans efforts. Elle est constituée de vibrotonie corporelle qui est animée par un ou plusieurs moteurs. Cependant, beaucoup de modèles existent, et bien choisir une plateforme vibrante ne peut pas être fait au hasard. Voici nos conseils pour trouver la vôtre à coup sûr !
Pourquoi acheter une plateforme vibrante ?
Cette machine facilite la préparation physique des athlètes et parfois des cosmonautes. Par ailleurs c’est la parfaite machine pour un particulier de faire son entretien physique comme avec une ceinture pour abdominaux. Elle permet de perdre du poids, de casser les graisses locales, de travailler et renforcer tous les muscles du corps, de travailler la ceinture abdominale, de traiter la cellulite, d’améliorer la circulation sanguine et souplesse (séance régulière de 15 à 20 minutes et trois fois par semaine au minimum).
Elle permet aussi de récupérer après une longue séance intense d’entrainement physique, après une dure et longue journée de travail et tout ceci sans grands efforts chez vous avec à la clé de très bons résultats rapides, motivants et six fois plus grands qu’une activité physique intense telle que la pratique du vélo d’appartement par exemple. Donc, vous n’avez plus besoin de perdre votre temps dans les centres de fitness.
Comment choisir la bonne plateforme vibrante ?
Toutes les plateformes vibrantes qui sont sur le marché ne sont pas les mêmes. Elles diffèrent les unes des autres en qualité, efficacité et au niveau du prix. Ainsi pour acheter une plateforme vibrante, vous devez nécessairement tenir compte de votre budget en premier lieu. En second lieu, vous devez prendre en compte des caractéristiques de l’appareil selon vos objectifs à atteindre.
Parce que ce sont les caractéristiques qui témoignent de l’efficacité de l’appareil. Certains appareils offrent des résultats relativement décevants parce qu’ils sont de bas de gamme et coûtent moins chers. Par contre, les appareils de haute gamme coûtent plus chers mais offrent des résultats sensationnels en temps record.